KURS SAMOOBRONY DLA KOBIET

17 kwietnia 2025

Chcesz poczuć się pewniej i bezpieczniej?
Dołącz do 10-tygodniowego kursu samoobrony dla kobiet!

Start: sobota, 26 kwietnia 2025, godz. 12:30


Czas trwania: 10 godzinnych spotkań w kolejne soboty:

26.04.2025

10.05.2025

17.05.2025

24.05.2025

07.06.2025

14.06.2025

28.06.2025

05.07.2025

12.07.2025

19.07.2025


Zapraszamy Panie w każdym wieku, bez względu na poziom sprawności. Celem kursu jest nauka podstaw samoobrony, zbudowanie pewności siebie i świadomości sytuacyjnej.

Zajęcia prowadzone są w przyjaznej i wspierającej atmosferze przez doświadczonego instruktora.


Cena specjalna dla Klubowiczek 899 zł.

Cena dla osób z zewnątrz 1099 zł.


Zapisy oraz więcej informacji w recepcji klubu.

Zapraszamy!

HTML
Autor: Kasia Radzikowska 28 kwietnia 2025
Uprzejmie informujemy, że na czas majowych dni świątecznych godziny otwarcia klubu ulegną zmianie. 01.05.2025 10:00-18:00 03.05.2025 10:00-18:00 Prosimy o sprawdzenie zmodyfikowanego grafiku fitness na czas długiego weekendu majowego.
11 kwietnia 2025
W okresie Świąt Wielkanocnych godziny otwarcia klubu STELLAR ulegną zmianie.
Autor: Karina Malinowska 28 marca 2025
Wiosna to idealny moment, żeby dać sobie chwilę na oddech, zresetować umysł i poczuć pozytywną energię nowego sezonu. Serdecznie zapraszamy na dedykowane zajęcia, które pomogą naładować baterie i wejść w wiosnę z pełną energią! 4 kwietnia │ Piątek 12:00 – 13:40 Wiosenna Joga z Medytacją – Ewa Dahan Zacznij wiosnę od spokoju i równowagi! Podczas tej sesji jogi połączysz łagodne ćwiczenia z medytacją, co pomoże Ci się zrelaksować i poczuć harmonię w ciele i umyśle. Idealny sposób, by naładować pozytywną energią na resztę dnia. 5 kwietnia │ Sobota 11:30 – 13:00 Wiosenny Cycling – Piotr Targalski Czas na ruch! Wiosenny cycling to intensywna, energetyzująca sesja, która pomoże Ci poprawić kondycję i poczuć się świetnie we własnym ciele. Zadbamy to, byś poczuł_ moc w każdym ruchu i zakończył_ sesję z uśmiechem na twarzy. Zainwestuj w siebie na wiosnę – złap pozytywną energię i równowagę! Liczba miejsc jest ograniczona, więc nie czekaj – zapisz się już teraz!
Autor: Kasia Radzikowska 28 lutego 2025
Przygotowaliśmy dla Was pełen energii program, inspirujące warsztaty i niezapomniane chwile pełne radości i siły.
Autor: Kasia Radzikowska 11 lutego 2025
Wyjątkowy wieczór saunowy 15 lutego!
Autor: Kasia Radzikowska 11 lutego 2025
Zapraszamy na walentynkowy weekend w STELLAR!
Autor: Kasia Radzikowska 12 grudnia 2024
Godziny otwarcia klubu w okresie świąteczno - noworocznym Opening hours during the holiday and New Year period
Autor: Kasia Radzikowska 25 listopada 2024
Zapraszamy na wyjątkowy wieczór saunowy do STELLAR premium fitness club!
13 listopada 2024
Wyjątkowy wieczór saunowy 16 listopada!
29 października 2024
2 listopada zapraszamy na halloweenowe zajęcia rowerowe! Gotowi na intensywną jazdę w mrocznej atmosferze?