/ CYCLE

INDOOR CYCLING WARSZAWA

INDOOR CYCLING

Intensywny trening cardio na rowerach stacjonarnych w

centrum Warszawy,  w  klubie fitness premium Stellar.

Zajęcia prowadzone są w rytm energetycznej muzyki, co pozwala utrzymać motywację i zaangażowanie przez cały trening. Dzięki zmiennej intensywności jazdy – od spokojnych odcinków po dynamiczne sprinty –

Trening odpowiedni zarówno dla osób początkujących, jak i zaawansowanych – intensywność można dostosować indywidualnie. Regularne uczestnictwo przekłada się na zauważalną poprawę formy fizycznej oraz wysoki poziom energii na co dzień.

Zobacz grafik
wykaz intensywności zajęć

Siła

Cardio

Mobility

Intensywność

wykaz intensywności zajęć

Skuteczna redukcja tkanki tłuszczowej

  • Przyspiesza spalanie kalorii
  • Wspomaga redukcję tkanki tłuszczowej
  • Podkręca metabolizm nawet po zakończeniu treningu

Skuteczna redukcja tkanki tłuszczowej

  • Modeluje dolne partie ciała: uda, pośladki, łydki
  • Wzmacnia mięśnie nóg i brzucha
  • Poprawia ogólną wytrzymałość fizyczną

Poprawa wydolności i zdrowia

  • Zwiększa wydolność organizmu
  • Wzmacnia układ sercowo-naczyniowy
  • Poprawia kondycję i funkcjonowanie układu oddechowego

Skuteczna redukcja tkanki tłuszczowej

  • Przyspiesza spalanie kalorii
  • Wspomaga redukcję tkanki tłuszczowej
  • Podkręca metabolizm nawet po zakończeniu treningu

Wzmocnienie ciała i sylwetki

  • Modeluje dolne partie ciała: uda, pośladki, łydki
  • Wzmacnia mięśnie nóg i brzucha
  • Poprawia ogólną wytrzymałość fizyczną

Poprawa wydolności i zdrowia

  • Zwiększa wydolność organizmu
  • Wzmacnia układ sercowo-naczyniowy
  • Poprawia kondycję i funkcjonowanie układu oddechowego

Zajęcia grupowe w cenie karnetu

Dołączając do nas, otrzymujesz pełną swobodę korzystania z bogatej gamy zajęć, aby osiągnąć swoje cele fitnessowe i czerpać radość z aktywności fizycznej bez żadnych dodatkowych opłat.

Rezerwuj zajęcia